Dadamin

한국어

검색
메뉴

Dadamin

KOREA

다문화 이주여성을 위한 한국 생활길잡아 다담인

이미지
  • Tên nấu ăn  cơm nắm trứng pho mát(달걀치즈 아기주먹밥)
  • Nguyên liệu nấu ăn(요리재료) : 밥 4큰술(80g), 찐 달걀노른자 1개 분량, 시금치 잎 5장(10g), 아기용 치즈 ¼장, 물(또는 육수) ¼컵
    - 80g cơm(tầm 4 thìa cơm lớn)
    - 1 lòng đỏ trứng đã hấp chín
    - 5 lá rau chân vịt khoảng 10g
    - 1/4 lát phho mát dành cho trẻ
    -1/4 cốc nước hoặc nước dùng

 

1. 달걀은 잘 씻어 용기에 넣고 증기조리 모드로 12분 정도 찐다. 흰자와 노른자를 분리 해 노른자만 체에 내린다.

Trứng rửa sạch rồi cho vào máy hấp khoagr 12 phút. sau đó tách lấy lòng đỏ rồi dằm nhuyễn qua lọc chuyên dụng.
2. 시금치와 치즈는 잘게 다진다.

Rau chân vịt và pho mát băm nhỏ
3. 냄비에 물을 붓고 다진 시금치와 밥을 넣어 부드럽게 볶는다.

Cho nước và rau chân vịt, cơm vòa nồi bật lửa đảo đều
4. 여기에 ②의 달걀노른자와 치즈를 넣어 섞은 다음 아이가 먹기 좋은 한입 크기로 주먹밥을 빚는다. 

Sau đó cho pho mát, lòng đỏ trứng vào trộn đều, khhi hỗn hợp đã chín thì nắm cơm vừa miệng trẻ ăn là được.